INICIACIÓN
200€ pax.
Ratio 1/2
OBJETIVOS
Adquirir conocimientos básicos para poder progresar con seguridad y eficacia en barrancos de dificultad baja y moderada para ir adquiriendo autonomía en los descensos.
CONTENIDOS
- Equipo y material específico.
- Logística de un descenso, Interpretación y lectura de croquis y reseñas.
- Cabuyería: nudos básicos.
- Gestión del riesgo.
- Técnicas de progresión sin cuerda de moderada complejidad: salto, destrepe, buceo y nado.
- Técnicas de progresión con cuerda de moderada complejidad: rápel en barrancos.
- Técnica de Cordelette y rápel ajustado.
- Manejo del ocho anti-alondra e imperdible.
- Rápel de fortuna como consecuencia de pérdida de ocho.
- Técnicas básicas de auto-seguro (cabos de anclaje).
- Montaje de pasamanos fijos.
REQUISITOS
- No se requiere experiencia previa.
- Tan sólo contar con una condición física normal.
- Saber nadar.
- No tener vértigo pues hay maniobras como el rápel que implican descensos verticales.
INCLUYE
- Técnico Deportivo Nivel 2 de Barranquismo.
- Traje de neopreno completo: 2 piezas 5 mm
- Escarpines (calcetín de neopreno)
- Mochilas de barrancos para el grupo
- Bidones estancos para el grupo
- Seguros correspondientes
- Todo el material colectivo técnico y de seguridad
- Salida práctica a DOS BARRANCOS
NO INCLUYE
- Alojamiento
- Lo no indicado en el apartado incluye.
DEBES TRAER
- Bañador puesto y toalla.
- Calzado deportivo que se pueda mojar. Recomendado bota o zapatilla deportiva tipo trekking. No valen escarpines con suela ni otro calzado que no cubra bien el pie.
- Calzado y ropa de repuesto (para después del barranco)
- Comida tipo bocadillo, chocolate, barritas energéticas,…
- Agua
RECOMENDABLE
- Crema solar
- Si llevas gafas, puedes atarlas con un cordón.
- Cuidado a los que lleven lentillas, no se pierdan por abrir los ojos debajo del agua
AVANZADO
230€ pax.
Ratio 1/2
OBJETIVOS
Conocer las técnicas avanzadas en descensos de barrancos de dificultad moderada o alta y solventar cualquier percance durante el recorrido.
CONTENIDOS
- Repaso de los conocimientos y técnicas del curso de barrancos iniciación.
- Aseguramiento de descensos
- Montaje de pasamanos con puntos intermedios fijos.
- Montaje de pasamanos con puntos intermedios móviles.
- Polipastos
- Montaje de rapeles guiados a instalaciones
- Progresión sobre cuerdas: Conversión ascenso/descenso/ascenso, paso de nudos…
REQUISITOS
- Se requiere experiencia previa y total autonomía en el descenso de barrancos. Los conocimientos transversales de otras disciplinas como la escalada facilitaran el aprendizaje de algunas técnicas.
- Cada alumnos debe aportar su equipo personal (Posibilidad de alquiler).
INCLUYE
- Técnico Deportivo Nivel 2 de Barranquismo.
- Seguros correspondientes
- Todo el material colectivo técnico y de seguridad
NO INCLUYE
- Alojamiento.
- Material individual (Posibilidad de alquiler).
- Lo no indicado en el apartado incluye.
DEBES TRAER
- Bañador puesto y toalla.
- Calzado deportivo que se pueda mojar. Recomendado bota o zapatilla deportiva tipo trekking. No valen escarpines con suela ni otro calzado que no cubra bien el pie.
- Calzado y ropa de repuesto (para después del barranco)
- Comida tipo bocadillo, chocolate, barritas energéticas,…
- Agua
RECOMENDABLE
- Crema solar
- Si llevas gafas, puedes atarlas con un cordón.
- Cuidado a los que lleven lentillas, no se pierdan por abrir los ojos debajo del agua